RośnieMY / Poradnik / Zabawa

Zabawy dla rocznego dziecka (12–24 miesiące)

R
Zespół RośnieMY
Źródła: AAP Aktualizacja: Czerwiec 2026
Wyciąg dla zabieganych (TL;DR)

Między 1. a 2. rokiem dziecko ćwiczy chód, mowę i naśladowanie. Najlepsze zabawy są proste: wkładanie i wyjmowanie, sortery, pchacze, bańki, wspólne czytanie i zabawy naśladowcze. Nie potrzeba drogich zabawek — codzienne przedmioty wystarczą.

Roczniak to mały odkrywca: chce chodzić, wspinać się, naśladować dorosłych i sprawdzać, „co się stanie, gdy…”. Najlepsze zabawy w tym wieku są krótkie, powtarzalne i oparte na realnych przedmiotach — nie na ekranie.

Pomysły według obszaru rozwoju

ObszarPomysły na zabawęCo ćwiczy
RuchPchacz, wchodzenie po schodkach pod opieką, kosz z piłkamirównowagę i koordynację
ManipulacjaWkładanie i wyjmowanie, sorter kształtów, duże klockichwyt i precyzję dłoni
MowaWspólne czytanie, nazywanie obrazków, proste rymowankisłownictwo i rozumienie
NaśladowanieTelefon-zabawka, „gotowanie”, sprzątanie z rodzicemzabawę symboliczną
SensorykaBańki, woda w misce, różne faktury (pod opieką)zmysły i ciekawość
Najwięcej daje wspólna zabawa z rodzicem, nie sama zabawka.Źródło: AAP
!

Mniej ekranów, więcej Ciebie

AAP zaleca unikanie ekranów (poza wideorozmowami) u dzieci poniżej 18–24 miesięcy, a później mocno ograniczać czas i oglądać razem. W tym wieku dziecko uczy się najwięcej z żywej interakcji — Twoja twarz, głos i wspólna zabawa są najlepszą „aplikacją edukacyjną”.

Jak się bawić, żeby miało sens

Podążaj za dzieckiem: pokaż zabawę, ale pozwól powtarzać ją na swój sposób, nawet w kółko — powtarzanie to nauka. Nazywaj to, co robicie, chwal próby, nie efekt. Krótkie sesje (kilka–kilkanaście minut) działają lepiej niż jedna długa. I pamiętaj: zwykła miska z wodą czy kartonowe pudło bywają ciekawsze niż najdroższa zabawka.

Narzędzie dla rodzica

Miej pod ręką pomysły na zabawę

W RośnieMY znajdziesz pomysły na zabawę dobrane do etapu dziecka oraz zapiszesz nowe umiejętności. Wszystko domyślnie zostaje na Twoim telefonie.

Sprawdź RośnieMY za darmo

Najczęściej zadawane pytania

Ile czasu dziennie bawić się z rocznym dzieckiem?+

Nie ma sztywnej normy — liczy się jakość, nie minuty. Kilka krótkich, wspólnych sesji w ciągu dnia plus swobodna zabawa samodzielna w bezpiecznej przestrzeni w zupełności wystarczą.

Czy roczne dziecko może oglądać bajki?+

AAP zaleca unikanie ekranów (poza wideorozmowami) poniżej 18–24 miesięcy. Po tym czasie — niewiele, wysokiej jakości treści i najlepiej wspólnie, by móc je dziecku objaśniać.

Jakie zabawki są najlepsze w tym wieku?+

Proste i „otwarte”: klocki, sortery, pojemniki do wkładania i wyjmowania, pchacze, piłki, książeczki. Często codzienne przedmioty (garnki, łyżki, pudła) bawią równie dobrze.

Materiały źródłowe i weryfikacja:
* Niniejszy artykuł pełni funkcję wyłącznie edukacyjną. Nie stanowi porady medycznej ani nie zastępuje profesjonalnej diagnozy lekarskiej. Każde dziecko rozwija się we własnym tempie. W razie jakichkolwiek niepokojów skonsultuj się z lekarzem pediatrą.