Niemowlęta oddychają głównie nosem, więc katar utrudnia im jedzenie i sen. Podstawa to oczyszczanie nosa solą fizjologiczną + aspirator, nawilżanie powietrza i pojenie. Niemowlętom nie podajemy kropli obkurczających ani syropów na przeziębienie bez zgody lekarza.
Zatkany nosek u niemowlaka potrafi spędzić sen z powiek całej rodzinie — maluch nie potrafi jeszcze oddychać ustami podczas ssania, więc katar przeszkadza mu jeść i spać. Na szczęście w większości przypadków wystarczy kilka prostych, bezpiecznych działań.
Jak pomóc krok po kroku
| Działanie | Jak to robić | Po co |
|---|---|---|
| Sól fizjologiczna | Kilka kropli do każdej dziurki przed jedzeniem | rozrzedza wydzielinę |
| Aspirator | Delikatnie odciągnij wydzielinę po soli | udrażnia nosek |
| Nawilżanie powietrza | Nawilżacz lub miska z wodą, wietrzenie | łatwiejszy oddech |
| Pojenie/karmienie | Częściej, mniejszymi porcjami | zapobiega odwodnieniu |
| Uniesienie główki | Lekko podnieś materacyk od strony głowy | spływanie wydzieliny |
Kiedy nie czekać — pilnie do lekarza
Skontaktuj się z lekarzem szybko, jeśli: dziecko ma mniej niż 3 miesiące i gorączkę, oddycha z trudem (przyspieszony oddech, wciąganie żeberek, sapanie), sinieją usta, odmawia jedzenia, jest apatyczne lub ma objawy odwodnienia. Przy dusznościach i sinicy — dzwoń pod 112.
Czego unikać
Nie podawaj niemowlętom leków na przeziębienie ani syropów „na katar” bez zalecenia lekarza — u małych dzieci bywają nieskuteczne i ryzykowne. Nie stosuj też kropli obkurczających dłużej i częściej niż zaleci lekarz. Antybiotyk nie działa na katar wirusowy — to lekarz decyduje, czy jest potrzebny.
Notuj objawy i temperaturę
W RośnieMY zapiszesz gorączkę, leki i objawy — gotowe do pokazania lekarzowi na wizycie. Dane domyślnie zostają na Twoim telefonie.
Sprawdź RośnieMY za darmo→
Najczęściej zadawane pytania
Jak bezpiecznie odciągać katar?+
Najpierw zakropl sól fizjologiczną (lub wodę morską dla niemowląt), odczekaj chwilę, a potem delikatnie odciągnij wydzielinę aspiratorem. Najlepiej przed karmieniem i przed snem.
Czy można podać dziecku krople obkurczające nos?+
U niemowląt — tylko jeśli wyraźnie zaleci je lekarz i w przepisanej dawce. Samodzielne stosowanie kropli obkurczających u małych dzieci jest ryzykowne.
Kiedy katar wymaga wizyty u lekarza?+
Gdy towarzyszy mu gorączka u niemowlęcia poniżej 3 miesięcy, trudności w oddychaniu, odmowa jedzenia, apatia, objawy odwodnienia lub gdy katar się przedłuża i nasila. W razie duszności dzwoń pod 112.
- AAP — zalecenia dot. przeziębień u małych dzieci.
- NHS — opieka nad niemowlęciem z katarem.